Schuldgefühle kennen wir alle. Gründe für sie gibt es überall. Doch die meisten müssen gar nicht sein, denn sie entstehen durch falsche Vorstellungen in unserem Kopf.
Mit Selbstvergebung und Stärkung deiner Selbstliebe wirst du viele dieser Schuldgefühle los. Im Artikel habe ich ein paar tolle Übungen dazu für dich.
Introversion
16 häufige Vorurteile gegenüber Introvertierten (und was wirklich dahinter steckt)
Hier erfährst du, mit welchen Vorurteilen Introvertierte zu kämpfen haben, und was wirklich hinter ihnen steckt.
Deine Intro-Stärke: Unabhängigkeit
Als introvertierter Mensch bringst du die besten Voraussetzungen mit, um geistige Unabhängigkeit zu entwickeln und damit mehr innere Freiheit zu erlangen. Diese Eigenschaften helfen dir dabei.
Authentisch introvertiert
Wie kann ich authentischer sein? Was heißt das eigentlich? Und warum ist es oft so schwer? Meine besten Tipps für dich, um stärker, selbstbewusster und echter zu werden.
Sei doch mal still! So wirken Töne auf uns
Ich wollte wissen, warum Geräusche so unterschiedliche Wirkungen haben können, und habe mich intensiver mit unserem Gehör beschäftigt. Es ist tatsächlich ein ganz besonderer Sinn!
Selbstvertrauen entwickeln
Selbstvertrauen als Schlüssel zum persönlichen Glück und sinnerfülltem Leben? Wenn es denn so einfach wäre… Ich habe dir 5 Übungen für mehr Selbstvertrauen zusammengestellt – und noch ein paar weitere Tipps.